CONOZCAMOS LA MENTE Y SU PODER...
La
vida, aunque parezca mentira, cobra sentido cuando te liberas de la esclavitud
de la mente. Esa es la batalla que tienes que ganar. El resto de contiendas te
roban muchas energía, y tan sólo proporcionan triunfos estériles que se oxidan
con el paso del tiempo.
Conquista
tu mente y serás libre para ser humano, es decir, consciente de ti mismo y con
una infinita capacidad de aceptar y de amar lo que te sucede, sin esperar nada
a cambio. Entonces comprenderás que estar vivo es un regalo maravilloso, una
oportunidad para sentirte cada día profundamente agradecido.
Para
defendernos de la infinita y confusa información que nos llega a través de los
sentidos, poco a poco, y desde el día de nuestro nacimiento, empezamos a
programarnos tras un escudo mental, también llamado personalidad, ego o falso
yo. Así es como nuestra verdadera esencia
queda sepultada. Desde el punto de vista del ego, todos nuestros actos y
nuestras palabras tienen la finalidad inconsciente de conseguir que los demás
nos quieran.
Los
mecanismos de protección terminan por fijarse en nosotros, transformándose en
nuestra “ forma de ser”. Este proceso de identificación genera que empecemos a
creer que somos nuestra personalidad, ego o falso yo Por eso normalmente
reaccionamos de una misma forma frente a determinados estímulos externos, cosa
que nos impide ser del todo libres.
Nos
descentramos cuando nos identificamos en exceso con nuestra personalidad, ego o
falso yo. Es un mecanismo de defensa encaminado a desahogar toda la presión y
malestar acumulados. para recuperar nuestro centro o nuestro equilibrio
interior, nos conviene poner en práctica ciertos comportamientos positivos de
un tipo de esencia o yo verdadero. estamos centrados cuando nuestra mente está
relajada, permitiéndonos estar muy atentos para controlar nuestras reacciones
impulsivas y dejar de ser víctimas de nuestros egos...
Reflexiones
del libro “ Encantado de Conocerte”
Borja Vilaseca
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